Wat zijn de gevolgen van een pornoverslaving?
Eenzaamheid, stress, huwelijksproblemen of verveling: het zijn maar een paar van de vele oorzaken waardoor je porno kunt gaan kijken. In de hoop deze nare gevoelens te verdoven.
Vier op de tien Nederlanders kijkt regelmatig porno en voor jongeren is dat niet anders. Schaamte en schuldgevoel gaan daar vaak mee gepaard. Een deel van deze mensen is daadwerkelijk verslaafd, met verstrekkende gevolgen. Naar schatting gaan tien procent van de mannen en drie procent van de vrouwen met porno om op een manier die verslavend genoemd kan worden.
Dopamine
Het kijken naar porno en de zelfbevrediging die daar meestal mee gepaard gaat, werkt als een shot dopamine. Het stofje in de hersenen wat een goed gevoel geeft. Bij een verslaving werkt je dopaminesysteem sneller, waardoor je continu een verlangen krijgt naar meer.
Wat zijn de consequenties van een pornoverslaving? En hoe kun je afkomen van die afhankelijkheid?
Perspectieven
Een pornoverslaving heeft verstrekkende gevolgen, ziet seksuologe en relatiecoach Cocky Drost. "Het heeft onder meer effect op je brein, je seksualiteit en je identiteit."
Lees ook over:
Seksuologe Cocky Drost: 'Porno prikkelt nou eenmaal'
Na een heftige gebeurtenis raakte André verslaafd aan porno. Daardoor raakte hij alles kwijt: zijn gezin, huis en geld.
Lees ook over:
Andre had een pornoverslaving: 'Ik was alles kwijt: mijn gezin, mijn huis en mijn geld'
Thirza kwam al vrij vroeg in aanraking met porno. Ze kwam steeds dieper vast te zitten in een sociaal isolement:
Lees ook over: